روانشناسی بهتر با انواع ترس
روانشناسی بهتر با انواع ترس
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
خانم الف در طول هفت سال، پنج بار تصادف کرده بود. او سرانجام متوجه شد که بقدری از اینکه تصادف کند وحشت داشته و آنچنان افکارش را روی این ترس متمرکز کرده که در نهایت چیزی را که نمی‌خواسته، به سمت خود کشیده است. حتی اگر به ذهن خود بگوییم: «من نمی‌خواهم فلان اتفاق بیفتد». دقیقاً به سمت آن کشیده خواهیم شد. چون ذهن قادر نیست از چیزی بگریزد، بلکه فقط می‌تواند به سمت آن جذب می‌شود.
افراد موفق به سمت موفقیت کشیده می‌شوند
این اصل درباره بیماری و فقر نیز صادق است. اگر همواره به چیزهای بد و ناخوشآیند فکر کنیم، درموردشان حرف بزنیم و یا کتاب بخوانیم، به‌طور ناخودآگاه به سمت‌شان جذب می‌شویم. افراد موفق به سمت موفقیت‌ها کشیده می‌شوند، در حالی‌که افراد بازنده و شکست‌خورده در حال گریز از ناملایمات هستند.
اگر فقط یک اصل برای اینکه بتوان یک فرد شکست خورده را به یک فرد موفق تبدیل کرد وجود داشته باشد، این است که: «افکارتان را بر روی چیزهایی متمرکز کنید که می‌خواهید». اما واقعیت این است که عده زیادی از مردم تمام زندگیشان را صرف غصه خوردن در مورد «چیزهایی که ندارند و چیزهایی که نمی‌خواهند، می‌کنند»این حالتی بسیار مایوس کننده و کسالت‌آور است که مسلماً همین نتایج را برای‌شان دربرخواهد داشت. ما باید روی چیزهایی که می‌خواهیم، تمرکز کنیم.
چرا کودکان نق می زنند ؟
چرا کودکان نق می زنند ؟
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
بررسی روانی مهم ترین عوامل نق زدن در کودکان
نق زدن، صدای کودکی است که احساس ضعف می کند. او برای جلب توجه دیگران کم کم تن صدای خود را بالا و بالاتر می برد.
کودک کاری را انجام می دهد که برایش نتیجه بخش باشد. نق می زند به امید اینکه از شما پاسخ بگیرد حتی اگر پاسخ منفی هم باشد او را به هدف رسانده است. به جای اینکه بر روی عمل نق زدن او تمرکز و تاکید کنید سعی کنید علت نق زدن او را متوجه شوید. آیا می داند نق زدن کار ناخوشایند و آزاردهنده ای است؟ برخلاف آنچه والدین تصور می کنند کودک تصور منفی از عمل نق زدن خود ندارد.
علت‌های گوناگونی سبب نق‌زدن کودکان می‌شود. یکی از این علت‌ها، ناکامی است. وقتی کودک به هدفی که دارد نمی‌رسد، نق می‌زند.
علت دیگر مربوط به ارتباطات کودک است. به‌عنوان نمونه وقتی والدین و اطرافیان کودک به او توجه نکرده و برای حرف‌هایش اهمیتی قائل نباشد، کودک سعی می‌کند با نق زدن و تکرار، اطرافیانش را وادار به گوش کردن کند. سوم اینکه کودک اغلب اوقات نمی‌تواند مسایل‌اش را به خوبی مطرح کند ودر نتیجه سعی می‌کند از راه تکرار و نق زدن، منظورش را بیان کند. گاهی اوقات نیز این نق زدن آن قدر ادامه دار شده و در وجود کودک تثبیت می شود که خودش را به شکل یک رفتار نشان داده و در واقع جزو یکی از ویژگی‌های شخصیتی کودک می شود.
* به موقع به درخواست کودک پاسخ دهید
وقتی کودک در
جلب توجه دیگران تلاش می کند و شکست می خورد متوسل به نق زدن می شود. به
همین دلیل درست همان زمان که شما مشغول صحبت کردن با دوستان هستید شروع به
نق زدن می کند. بهتر است وقتی کودک به زبان خودش و در حالت طبیعی چیزی را
از شما خواست در صورت امکان به درخواست او پاسخ دهید.
در ضمن برایش توضیح دهید. هرگاه شما به کار دیگری مشغول هستید قادر نخواهید بود به او پاسخ گویید. پس فقط در صورتی که خواسته اش بسیار ضروری و حیاتی است آن را مطرح کند. در غیر این صورت منتظر بماند تا کار شما تمام شود. مسلما اگر درخواست او منطقی باشد شما به او پاسخ خواهید داد.
زن و شوهری که 26 سال رابطه جنسی بلد نبودند
زن و شوهری که 26 سال رابطه جنسی بلد نبودند
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
گاهی اوقات شنیدن خیلی از مسائل دور از باور است . رئیس یک مرکز تحقیقات سلامت خانواده از ماجرای عجیب زوجی که پس از ۲۶ سال زندگی مشترک، هنوز رابطه جنسی را بلد نبودند و برای رفع مشکل مراجعه کرده بودند، پرده برداشت.نسرین طهرانی درباره درمان ناتوانی‌های جنسی از منظر روانشناسی گفت: به عنوان یک زوج درمانگر و درمانگر اختلال‌های جنسی که حدود 18 سال کار متمرکز بر روی حوزه سلامت خانواده انجام داده‌ام باید بگویم
در حوزه سلامت خانواده، افراد با موضوعاتی از قبیل آمادگی‌ها و مهارت‌های سن ازدواج، شکل‌گیری بنیان‌های یک خانواده با کار حرفه‌ای و تخصصی در خصوص مشاوره پیش از ازدواج، و در مرحله بعد، روان درمانی و مشاوره به زوج‌ها در قالب برنامه‌های زوج درمانی، بارداری، سبک‌های فرزند پروری، خانواده درمانی، درمان اختلال‌های رفتاری و مشکلات روانی، روان درمانی فردی، بین فردی، اجتماعی، تحصیلی، شغلی، تعارضات، جدایی و در صورت لزوم مشاوره تخصصی پیش از طلاق؛ به این مرکز مراجعه می‌کنند.
وی افزود: در واقع مراجعه کنندگان در 3 بخش اصلی مشاوره تخصصی پیش از ازدواج و ازدواج، زوج درمانی و درمان اختلال‌های جنسی و مشاوره جدایی، طلاق و زندگی پس از آن، خدمات می‌گیرند.طهرانی در توضیح بیشتر ادامه داد: برنامه طراحی، ابداع و به‌کار گرفته شده در این سه بخش از موضوعات و مراجعان، قاعده بازی نام دارد.
قواعد و قوانین این برنامه ابداعی برگرفته از بازی شطرنج است و کاربرد آن با آموزش مهارت‌های انتخاب و آمادگی‌های پیش از ازدواج در مشاوره تخصصی و تکنیکی پیش از ازدواج شروع، و به شکل زوج درمانی و آموزش زندگی متأهلی ادامه پیدا می‌کند و در صورت عدم سازش برای ادامه زندگی، با مشاوره تخصصی جدایی، طلاق آگاهانه و سلامت، خاتمه پیدا می‌کند.
شخصیت شناسی افراد کم حوصله
شخصیت شناسی افراد کم حوصله
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
وقتی کم‌طاقت و بی‌حوصله هستید، هر موضوع کوچکی می‌تواند روی اعصاب‌تان راه برود و زندگی را برای‌تان سخت کند. بی‌تابی نه تنها شما را آزار می‌دهد، بلکه دنیا را به کام اطرافیان شما هم تلخ می‌کند چون مدام غر می‌زنید و به زمین و زمان بد و بیراه می‌گویید. در اینجا برای سنجش میزان بی‌طاقتی شما تستی وجود دارد که به شما کمک می‌کند دلیل این ویژگی‌تان را ریشه‌ای‌تر ببینید و برای رفع آن تلاش کنید.
با فردی همکار هستید که به نظر شما سرعت کار کردن او روی یک پروژه مشترک در حد لاکپشت است! در این شرایط چه کار می‌کنید؟
1.سعی می‌کنید تا آنجا که امکان دارد کارها را خودتان برعهده بگیرید.
2.ذهن‌تان را روی موضوعات دیگر متمرکز می‌کنید.
3.روزی سه‌بار یادآوری می‌کنید که مهلت تحویل پروژه رو به اتمام است.
4.با عصبانیت سرعت کارتان را افزایش می‌دهید.
با کوهی از فایل‌های طبقه‌بندی نشده روبه‌رو می‌شوید که باید آنها را دسته‌بندی کنید. واکنش شما چگونه است؟
1.دست به کار می‌شوید. به خودتان یادآوری می‌کنید که بعد از تمام شدن کار چه احساسات خوبی به شما دست می‌دهد.
2.حداکثر دو ساعت به انجام این کار اختصاص می‌دهید. سپس به کار دیگری مشغول می‌شوید.
3.در حالی‌که به بوروکراسی بد و بیراه می‌گویید، کاغذها را دسته‌بندی می‌کنید.
4.با عصبانیت و غر غر سراغ فایل‌ها می‌روید. چقدر بد که نمی‌توانید آنها را به‌طور دقیق طبقه‌بندی کنید.
در حال تماشای فیلمی هستید که به نظرتان کسل‌کننده است. حوصله‌تان سر رفته! در این وضعیت چه کار می‌کنید؟
1.همزمان کتابی به دست می‌گیرید و مشغول خواندن می‌شوید اما حواس‌تان به صفحه تلویزیون هم هست.
2.وقتی حوصله‌تان سر می‌رود کانال‌ها را عوض می‌کنید.
3.زیر لب به کارگردان بی‌استعداد بد و بیراه می‌گویید.
4.کنترل اعصاب‌تان را از دست می‌دهید و به دنبال تماشای برنامه دیگری می‌روید.
با یک چرخ پر از مواد غذایی به سمت صندوق فروشگاه زنجیره‌ای
می‌روید که ناگهان با صفی طولانی روبه‌رو می‌شوید. وقتی می‌بینید که باید
مدت‌ها معطل شوید، چه کار می‌کنید؟
1.به وای فای گوشی وصل می‌شوید و خودتان را با شبکه‌های اجتماعی یا بازی موبایل مشغول می‌کنید.
2.به یکی از دوستان‌تان زنگ می‌زنید.
3.به فردی که کنار شما ایستاده غر می‌زنید.
4.با عصبانیت بعضی از کالاهای غیر ضروری را حذف می‌کنید تا به صف اجناس کمتر از 10 عدد ملحق شوید و کارتان زودتر راه بیفتد.
یکی از دوستان‌تان با شما تماس می‌گیرد و از مشکلاتش درددل می‌کند. چه برخوردی دارید؟
1.ضمن اینکه مشغول اتو کردن لباس‌تان هستید به حرف‌هایش گوش می‌دهید.
2.ناگهان به مکالمه پایان می‌دهید و موبایل‌تان را خاموش می‌کنید.
3.به او توصیه می‌کنید در این شرایط چه کار کند و سپس با یک بهانه مکالمه را به پایان می‌رسانید.
4.وقتی مدام جملاتش را تکرار می‌کند صحبت‌های‌تان را تمام می‌کنید.
مهم ترین ملاک ازدواج چیست؟
مهم ترین ملاک ازدواج چیست؟
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
مهم ترین معیار برای ازدواج چه چیزی است؟
همه چیز از جشن نامزدی شروع شد، آنها که معتقد بودند خودشان و رابطه عاطفی میانشان اهمیت دارد و اختلاف فرهنگی و مذهبی بین خانواده‌ها نمی‌تواند هیچ خللی به زندگیشان وارد کند، از همان شب نامزدی و دلخوری‌های پیش آمده بین خانواده‌ها متوجه شدند که در این مورد اشتباه کرده‌اند، چون اختلاف در دیدگاه‌های مذهبی و پایبند نبودن به مناسک دینی چون نماز خواندن و روزه گرفتن بعدا هم در طول زندگی مشترک کوتاهشان ادامه یافت و کار به جایی رسید که پس از شش ماه نتوانستند یکدیگر را تحمل کنند و تن به جدایی دادند… .
تا به حال درباره معیارهای گوناگون برای ازدواج زیاد شنیده‌اید که هر کدام هم در جایگاه خودشان از اهمیت زیادی برخوردار هستند، اما در میان همه این معیارها تشابه مذهبی و فرهنگی دختر و پسر و خانواده‌های آنها برای ازدواج و شروع یک زندگی موفق، بالاترین اهمیت را در تداوم زندگی مشترک افراد دارد.
عقاید دینی بخش مهمی از فرهنگ و ذهنیت یک فرد را تشکیل می‌دهد که از شیوه زندگی و فعالیت‌های روزمره تا تربیت فرزندان و نوع روابط و معاشرت‌ها تحت تأثیر آن قرار می‌گیرد. بنابراین بیراه نیست اگر بگوییم تناسب اعتقادی در ازدواج، اولین و مهم‌ترین عامل تفاهم است.
وقتی از دختر یا پسری درباره معیارهایش برای ازدواج سوال می‌شود، معمولا جواب‌هایی مثل داشتن خانواده خوب، سطح تحصیلی و طبقاتی قابل قبول، چهره خوب، اندام مناسب و… شنیده می‌شود.
جلالی، کارشناس ارشد روانشناسی، با اشاره به تجربه کاری خود در زمینه مشاوره، می‌گوید: قبل از ازدواج تمام جوانب اعم از اینکه تشابه و تفاهم در چند زمینه باید وجود داشته باشد یا اینکه تفاوت‌های موجود در دختر و پسر تا چه حد قابل چشم‌پوشی و گذشتن و تا چه حد جدی و مهم است را باید در نظر بگیریم.
وی می‌افزاید: مسائل مختلفی مثل میزان رشد عاطفی، تناسب هوشی و تشابه علایق و طرز تفکر، چگونگی گذراندن اوقات فراغت، تشابه تحصیلی، طبقاتی و حتی تناسب در ویژگی‌های ظاهری طرفین باید بررسی شود.